कुक्कुटासन

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कुक्कुटासन
बहर अल-हयात नामक फ़ारसी पांडुलिपि में कुक्कुटासन का चित्रण (1602 ई)

कुक्कुटासन (शाब्दिक अर्थ : मुर्गा आसन) [१] हठ योग का एक आसन है। यह आसन, पद्मासन से व्युत्पन्न है। [२] यह बिना बैठे किये जाने वाले सबसे पुराने आसनों में से एक है।

सन्दर्भ

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